Archives for 2016

You are browsing the site archives by date.

LA DOMENICA MASTER SPORTIVA

A cura di Patrizio Cecchinelli Domenica scorsa un folto gruppetto di Rane Rosse ha pensato di fare una gita fuori porta in quel di Legnano, accorgendosi una volta sul posto che si sarebbe tenuto il 10° Trofeo Città di Legnano. A quel punto i nostri...
Read More

La Domenica Master speciale Italiani

Oggi non parleremo di tempi e piazzamenti ma di gare…a venire. E’ uscito il programma degli Italiani che si terranno, anche quest’anno, allo Stadio del Nuoto di Riccione.   Lo stadio merita anche solo una visita: vasca interna 10...
Read More

LA DOMENICA MASTER SPORTIVA

A cura di Patrizio Cecchinelli Al 1° Trofeo Barbarossa di Lodi partecipano quattro ranocchie. Impianto molto bello, vasca da 50 metri con pontone che finalmente tocca il fondo rendendo quindi sicure le virate, spazio spalti e, come potete vedere, grande...
Read More

Campi Sportivi DDS

Anche quest’anno siamo pronti, i Campi Estivi DDS scaldano i motori con le giornate di Pasqua. giovedì 24 marzo venerdì 25 marzo martedì 29 marzo Per tutti i bambini e bambine a partire dai nati nel 2011. La giornata inizierà con l’accoglienza...
Read More

La domenica Master sportiva

Raccontiamo questo weekend di gare. Al Trofeo Brixia Fidelis di Brescia, in vasca da 50, l’acqua ha visto partecipare 4 palmati..ops, 4 atleti delle Rane rosse. Prima di passare ai risultati delle singole gare vorrei far notare che a Brescia, pur con...
Read More

Traffic training

di Michele Iogna Siete rimasti un’altra volta imbottigliati a Milano in tangenziale per ore ed ore. Quando arriverete alla meta sarete stanchi, arrabbiati con le gambe indolenzite e le spalle rigide. Esiste un rimedio, eseguire degli esercizi mirati...
Read More