Aquagag

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Guidati dagli stessi istruttori dell’aquafitness …..
Aquagag è una parte del programma di aquafitness in cui si sviluppano attività prevalentemente dedicate a gambe-addome-glutei a corpo libero e con uso di attrezzi.
Si svolge in vasca fitness dove ogni settimana verrà presentata una proposta diversa di aquagag.
Musica, istruttore ed acqua un trio perfetto per 45 minuti dinamici ed allenanti.

Adatta a tutti : la difficoltà e l’intensità viene adattata individualmente……l’importante è non avere TERRORE dell’acqua..
 

     Mercoledì: 19.00/19.45 - 19.45/20.30

     Sabato:    *9.45/10.30 - *10.30/11.15 - *11.15/12.00

  

Trimestrale monosettimanale € 140,00

Trimestrale bisettimanale (fino alle 16.00) € 225,00

Trimestrale bisettimanale (dalle 18.00) € 235,00

 

* Cicli di lezioni

III CICLO settembre/dicembre (12/24 lezioni):

                                          Monosettimanale € 152,00 - Bisettimanale € 245,00

III CICLO gennaio/marzo (10/20 lezioni):

                                          Monosettimanale € 128,00 - Bisettimanale € 205,00

III CICLO aprile/giugno (11/22 lezioni):

                                          Monosettimanale € 140,00 - Bisettimanale € 225,00

 

  TUTTI I CORSI SONO SIA MONOSETTIMANALI CHE BISETTIMANALI